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희망저축계좌2 정부의 자산형성지원사업 곧 접수 시작합니다. 안녕하세요 오늘은 희망저축계좌2 가입자 모집에 대한 정보를 공유해보겠습니다.  1.희망저축계좌란2.모집기간과 지원내용3.근로소득장려금 지급조건4.희망저축계좌2 신청방법    희망저축계좌란?   희망저축계좌는 일하는 생계·의료수급 가구 및 차상위계층이 자활에 필요한 자산을 형성할 수 있도록 지원하는 제도로, 내가 저축한 금액+정부지원금 형식으로 만기시 돌려받을 수 있습니다.   ■ 희망저축계좌1  "희망저축계좌1"은 일하는 생계·의료급여 수급 가구 중 소득인정액이 기준중위소득 40% 이하(4인가족 기준 229만원)의 가구가 3년동안 매월 10만원을 이상 저축하고 근로활동을 지속한 후 3년만기 시 생계·의료급여를 탈수급하면 본인 저축액(360만원)과 월30만원씩 적립된 근로소득장려금을 포함해 최대 1,440.. 2024. 4. 28.
건강보험 환급 건강보험료 돌려받는방법 본인부담상한제 건강보험료 환급 받으셨나요? 건강보험료 환급신청은 기간 제한이 있으니 공유하는 정보를 참고해서 해당이 되는지 알아보시고 신청도 하시기 바랍니다.   ⊙건강보험료 환급⊙환급금 신청방법과 지급받기 ⊙본인부담상한제와 대상   맺음말 건강보험료 환급  건강보험료 환급은 건강보험료를 납부한 후에 발생한 소득이나 재산의 변동 등으로 인해 건강보험료를 더 많이 납부한 경우, 그 초과분을 돌려받는 것을 말합니다.이는 '건강보험 환급금 조회'를 통해 쉽게 돌려받을 수 있으며, 최근에는 본인부담 상한제로 인해 초과금의 경우 일정 액수를 다시 돌려주기도 합니다.  그렇다면 본인부담 상한제란 무엇일까요? 다음은 본인부담상하제에 대한 정보입니다.  ▶ 신청기한 지급 신청서를 받은 날로부터 3년 이내입니다. 주의할점은 신청하지 .. 2024. 4. 25.
관광취약계층 대상 서울행복여행 오늘부터 접수 저소득층 2인 기준 39만원 지원 안녕하세요. 오늘은 서울시에서 지원하는 서울행복여행이 오늘부터 접수를 시작한다는 소식을 전해드릴게요. 서울시 여행바우처사업 서울행복여행 에 대한 정보를 정리해 보겠습니다. 목 차 서울행복여행 모집대상 여행안내 신청방법 접수절차 ▶ 서울행복여행 서울시가 관광 취약 계층을 대상으로 숙박비와 식사비, 교통비 등을 제공하는 여행 활동 지원 계획을 발표했습니다. 서울시는 '2024년 서울행복여행'에 참여할 관광 취약 계층 1500명을 오는 22일부터(오늘부터) 다음달 17일까지 모집합니다. 저소득층 1200명과 저소득층 장애인 300명을 선발합니다. 김영환 서울시 관광체육국장은 "평소에 여러 제약으로 여행하기 힘들었던 시민들이 서울행복여행을 계기로 소중한 추억을 만들고 에너지를 충전해 일상생활을 이어가기를 바란다.. 2024. 4. 22.
뇌검사 뇌혈관 조영술 조영술부작용 비용/전조증상 목 차 뇌혈관 질환과 뇌혈관 조영술 뇌혈관조영술 전조증상 뇌혈관조영술 비용 뇌혈관조영술 검사전 준비와 주의사항 뇌혈관 조영술 부작용 뇌혈관 질환 예방 맺음말 ▶뇌혈관 조영술 이란? 뇌혈관 조영술은 뇌혈관 질환의 진단과 치료를 위해 시행되는 침습적 검사법입니다. 환자의 동맥을 통해 가늘고 긴 카테터를 삽입하여 조영제를 주입하며, 이를 통해 뇌혈관의 영상을 직접 나타냅니다. 뇌동맥류, 동정맥 기형, 혈관의 협착 또는 폐색 등 뇌혈관 자체의 병변과 과혈관성 종양일 때 종양혈관의 분포 등을 정확히 알고자 할 때 주로 시행됩니다. 하지만 이 검사는 침습적이기 때문에 감염, 혈관 손상, 뇌졸중과 같은 위험에 노출될 수 있으며, 조영제 자체가 신장에 독성을 발휘할 수 있는 등의 한계점이 있습니다뇌혈관 질환은 뇌에 혈.. 2024. 4. 21.
귀리효능 귀리밥짓기 귀리 쉐이크 만드는법 귀리 부작용 오늘은 귀리에 대한 정보를 공유해 볼게요. 목 차 순서는 아래와 같습니다. 귀리효능 과 칼로리 귀리밥짓기 귀리 쉐이크만드는법 귀리 부작용 ▶ 귀리의 효능 과 칼로리 귀리는 식이섬유, 단백질, 비타민 B군, 미네랄 등이 풍부하여 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 귀리의 효능은 다음과 같습니다. 1) 콜레스테롤 감소 베타글루칸이라는 용해성 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 2) 혈당 조절 지방함량이 낮고 식이섬유가 풍부하여 혈당 수치를 내리고 인슐린 저항성을 개선하는 데 도움을 줍니다. 3) 포만감 복합탄수화물이 풍부하여 소화가 천천히 진행되기 때문에 포만감이 오래 지속됩니다. 4) 체중 관리 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 체중조절에 도움이 됩니다. 5).. 2024. 4. 16.
통풍에 좋은 음식 / 통풍에 안 좋은 음식 / 통풍에관한 모든것 오늘은 통풍에 대한 정보를 공유합니다. 흔히들 너무 잘먹고 편하게 지내면 걸린다고 하는 통풍, 귀족병이라고도 하죠? 바람만 스쳐도 아프다는데 한번 걸렸다하면 귀족도 다 필요없으니 안걸리도록 조심해야 하는게 통풍인거 같아요. 루이14세나 나폴레옹, 알렉산더대왕 또 우리나라 세종대왕님도 통풍에 걸렸었다고 해요. 더 흥미로운 사실은 고대 미라에서 통풍이 많이 발견된다고 합니다. 미라로 남겨진 존재들은 대 부분 귀족이거나 왕족이 많았으니 고대나 현대나 너무 잘 먹고 운동 안하면 걸리게 되는게 통풍이 맞는건가 하는 생각을 해봅니다. 이제, 통풍에대한 정보를 시작해볼게요. 통풍 통풍의 초기증상과 단계 ▶통풍은 통풍이란 통풍은 혈액 내에 요산(음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인체가 대사하고 남은.. 2024. 4. 12.
동네상권발전소 로컬크리에이터로 출발 오늘은 동네상권발전소에 대한 정보를 공유해 볼게요. 로컬클리에이터로 출발해 개인의 발전과 나아가 지역경제 활성화에 도움되는 중소기업벤처의 혁신제도인데요, 관심있는 분들은 집중해주세요^^ 동네상권발전소 로컬크리에이터 개요/비지니스모델/성과 ▶ 동네상권발전소 1) 개요 동네상권발전소'는 새로운 상권 정책 패러다임에 부합하는 정부의 대표 정책이다. 민간전문가가 혁신적인 아이디어와 비즈니스 모델 등을 제시하고 지자체·상인·주민 등 지역 구성원이 함께 지역 현안문제 해결 및 상권 발전전략 등을 수립할 수 있도록 지원하는 사업이다. 중기부는 지난해 12월 제4차 지방시대위원회에서 '민간주도로 지속가능한 혁신상권을 조성해 지역상권을 재건한다'는 비전 아래 '지역상권 상생 및활성화종합계획'(2023년~2025년)을 발.. 2024. 4. 11.
코리아 나라장터엑스포 2024 koppex 오늘은 킨텍스에서 개최하는 "코리아 나라장터 엑스포"에 대한 정보를 공유합니다. 엑스포 전시회의 목적과 전시기간, 구성 등에 대해서 정보를 올리겠습니다. 목 차 코리아 나라장터 엑스포 koppex 전시정보 코리아 나라장터 엑스포 2024 EI - 국내용/해외용 참가안내 관람안내 ▶ 코리아 나라장터 엑스포 koppex 코리아 나라장터 엑스포 2024 Korea Public Procurement Expo 2024 코리아 나라장터 엑스포는 우수조달기업이 신기술과 고품질의 제품을 소개하고 새로운 판로를 뚫는 활발한 장터입니다. 또한 중소·벤처·혁신기업, 정부·지자체·공공기관 구매담당자, 해외 바이어, 우수조달물품에 관심 있는 대·중견 기업과 국민들이 함께 어우러진 축제의 장입니다. 조달기업에게는 실질적인 비지니.. 2024. 4. 11.