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건강27

손저림 손발저림 방치하지말고 원인부터알자 저림증상별로 본 병증 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 손발이 찌릿찌릿 저릴때 손목과 손가락이 저릴때 머리,어깨,뒷목이 저릴때 출처: health.chosun.com 1) 손발이 찌릿하게 저릴때 (말초신경병증) 날씨가 추운 겨울에는 손발 저림 증상을 호소하는 사람이 많은데, 대부분 혈액순환문제라고 생각한다. 하지만 실제로 손발 저림의 원인이 혈액순환 장애인 경우는 매우 드물며, 오히려 말초신경병증 등의 다른원인 때문일 수 있다. 말초신경병증은 팔다리를 비롯해 몸 전체에 퍼져있는 말초신경계의 손상으로 발생한다. 심하면 손발 저림과 함께 감각이 저하되고 힘이 빠지는 근육 마비까지 나타날 수 있다. 특히 여러 개의 말초신경이 동시에 손상되는 ‘다발말초신경병증’은 저린 증상이 발바닥이나 손끝에서 시작해 점차 팔다리 전.. 2023. 12. 17.
노로바이러스 증상 음식 치료 연말분위기에 약속도 많고 외식도 잦은요즘 단체로모여 식당가마다 오더가 넘쳐나다보니 위생에 소홀할수있는 틈을타 노로바이러스 가 출몰한다는 정보가있어 공유하고자합니다. 노로바이러스 증상 특징 예방과치료 출처] 대한민국 정책브리핑 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1) 노로바이러스 증상 [속이미식거리고 구토반응] 감염되면 12~48시간 안에 구토, 설사 등의 증상이 나타남 [한기가 느껴지고 발열] 사람에 따라 복통, 오한, 발열이 발생하기도 한다. 무기력,어지러움증 2)노로바이러스 특징 [발생] 노로바이러스는 우리나라의경우 겨울철에서 이듬해 초봄(11월~4월)에 주로 발생한다. [감염환경] 오염된 물, 어패류 등 음식물 섭취나 환자 접촉,비말을 통한 사람과의 전파로 감염된다. 감염력이 매우 강하고 일상 환경에서도 사흘.. 2023. 12. 16.
뇌용량 감소 막으려면 금연하라!! 흡연으로인한 뇌용량감소는 금연을하더라도 복구가 어렵다는 연구결과가 나왔습니다. 예로부터 음주나 흡연은 뇌용량을 감소시켜 치매도 유발한다는 말은 많이 들어보았지만 이렇게 연구 결과까지 나왔다고하니 더 경각심이 드는게 사실입니다. 그렇다면 금연을 실천해야 하는데 친정아버지를 보더라도 평생의 가족들 권고가 있었지만 금연은 결코 쉬운일이 아니겠죠. 오늘은 금연관련 정보를 공유하겠습니다. 금연을 위한 연구목적은? 금연을위한 연구목적은 흡연자가 알츠하이머와 치매에 걸릴 위험이 높은 이유를 밝히기 위해 실시되었다고합니다. 생물정신의학 연구발표 1) 성인 50만명의 유전자와 건강정보가 담긴 영국 바이오뱅크(UK Biobank)에서 3만2천94명의 뇌 사진을 받아 분석한 결과, 하루 흡연량이 많을수록 뇌 용량이 작아진다.. 2023. 12. 13.
노바백스 백신 sk바사 개량백신 공급 ●노바백스 백신 sk바사 18일접종예약 ●사노피와 공동 개발 폐렴구균 백신 3상 시험계획 제출 ●노바백신 안정성 출처 : (http://www.mkhealth.co.kr) 오는 18일, 노바백스 백신 당일접종·사전예약 시작 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ SK바이오사이언스의 노바백스가 개발한 합성항원 방식의 오미크론 하위변이(XBB.1.5) 대응 단가 코로나19 개량 백신을 전국 의료기관에 공급한다. [사전예약] 사전예약은 오는 18일부터이며 노바백스 백신의 당일 접종이 시작될 예정이다. [접종 대상] 접종 대상은 12세 이상 전 연령층이며 무료로 접종 가능하다. [예약신청] 신청은 ‘코로나19 예방접종누리집’ 으로 예약신청하면된다. 노바백신 안전성 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 안재용 SK바이오사이언스 사장은 “세계 최.. 2023. 12. 12.
마이코플라스마 폐렴 국내확산과 내성문제 중국에서 발생된 폐렴 마이코플라스마가 확산된다는 소식이 있는데요. 질별청에 따르면 마크로라이드계 항생제가 내성 51.7% 가 생겨 문제가 되고있다는 정보입니다. 우리나라에도 확산되고있다니 정보를알고 대처하자는 의미 에서 정보를 공유하고자합니다. ㆍ내성증가로인한 치료곤란 ㆍ전문가의 치료지침 ㆍ 내성증가 대응과 예방책 ㆍ 감염시 조치 1) 내성 증가로인한 치료의 어려움 발표된 자료에 따르면 폐렴 환자 중 절반 이상에서 항생제 내성균 이 발견되고 내성률 상승이 전망 되고있어 우려가 제기되고있다. 전문의는 마이코플라스마 폐렴의 내성이 강화되어 항생제 투여만으로는 간단히 치료하기 어려워졌다고 강조. 2) 전문가의 치료 지침 전문가들은 마이코플라스마 폐렴에 대한 지나친 공포는 불필요하며, 내성 증가에도 불구하고 이.. 2023. 12. 7.
은교산 성분 인펙신 효능 장기투숙손님인 코로나가 아직도 지구촌을 위협하고 있다. 덕분에 우리국민들은 감기가 와도 코로나인지 감기인지 그냥 대충 증상이 비슷하니 체념한듯 감기약을 입에 털어넣으며 달래고 있는것같다. 때를 잘 타고나 유명해진 약이 바로 은교산이다. 인펙신캡슐이라는 네이밍도 있지만 왠지 은교산이라는 이름이 한방적이면서 오래전부터 내려오는 비법 처방같기도해 좀더 정겹긴하다. 은교산에 대해서 알아보자. 1. 은교산의 성분 2. 호전반응 3. 복용법 및 주의사항 ---------------------------------------- 1.은교산의 성분은? --------------------------- 금은화,박하,연교,길경,영양각, 형개,두시 이 재료들중 금은화와 연교의 항염작용이 강해서 감기에 잘듣는다고한다. 예전에는.. 2023. 11. 21.
당뇨병 바로알자! 현대인의 질병 당뇨 잘먹어서 생긴다는 현대인의 병, 그게바로 당뇨병입니다. 당뇨병은 왜 생기는걸까요? 당뇨병은 혈액 내의 혈당수준이 일정이상 높아지는 대사 질환으로, 정상적인 인슐린 생산 또는 이를 효과적으로 이용하지 못할 때 발생합니다. 합병증이 더 무서운 당뇨병에대한 정보를 알고 건강관리에 더욱 노력했으면 좋겠습니다. 당뇨병의 원인 -------------------------------- 유전적 요인: 가족력이 당뇨병 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 비만: 과체중은 인슐린 저항성을 증가시켜 제 2형 당뇨병의 위험을 증가시킵니다. 생활습관 : 지나친 탄수화물 섭취, 운동 부족, 스트레스 등이 당뇨병 발병과 연관될수 있습니다. 당뇨병의 유형 ---------------------------- 인슐린 .. 2023. 11. 15.
와사비 놀라운효능 와사비를 이용한 요리 와사비는 의외로 놀라운 효능이 알려져있어요. 알고 먹으면 더좋은 와사비에대한 정보를 공유해봅니다. 와사비의 놀라운효능 와사비의 유래 와사비를 이용한 요리 주의점 --------------------------------------------------- 와사비의 놀라운 효능 와사비는 그 특유의 매운맛으로 음식의 풍미와 맛을 잘 살려주는 식재료중 하나인데요. 이외에도 건강에 좋은 효능이 많이 포함되어 있다고해요. 1)항산화 효과: 강력한 항산화 성분인 이소치아신이 포함되어 있어 세포를 보호하고, 노화를 예방하며, 여러질병의 발생 위험을 줄일 수 있습니다. 2)항암 효과: 이소치아신은 또한 암 세포의 성장을 억제하는데 도움을주며 특히, 위암, 대장암, 유방암 등에 대한 예방 효과가 있다고 연구되고 있습니다... 2023. 11. 7.